2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1646 kcal
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脂質: 72.11g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 191.67g.
朝食: Asda Low Fat Natural Yoghurt, Bananas . 昼食: Peanut Butter, Toasted White Bread . 夕食: Aldi Gravy Granules, Cooked Carrots (from Fresh), Honey , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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