2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1387 kcal
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脂質: 46.88g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 182.43g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Oatmeal Muffin. 昼食: Lindt Excellence Raspberry Hazelnut, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: Watermelon , Grapes, Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Peanuts , No Name Regular Ripple Cut Potato Chips, Jack Link's Original Beef Jerky, Strawberries, Grapes. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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