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20 пешком, трена с Олей, 20 пешком, 12 ч работа
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111.2 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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2854 kcal
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運動:
тренировка с Олей - 1 時間, до маршрутки - 20 分, ходьба до работы - 20 分, работа - 12 時間, элипс - 10 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 2 時間 10 分. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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