2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1676 kcal
|
脂質: 48.90g | たんぱく質: 167.43g | 炭水化物: 141.63g.
朝食: Чай, Форель Слабосоленая, Филадельфия Сыр Филадельфия , Овсяноблин. 昼食: Клубника. 夕食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. 軽食/その他: Данон Актимель Мультивитамины. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|