2022年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1206 kcal
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脂質: 40.85g | たんぱく質: 77.80g | 炭水化物: 125.03g.
昼食: Lidl Eiweißbrot, K-Classic Camembert. 夕食: Döner Kebab. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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