2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1067 kcal
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脂質: 35.08g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 128.73g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. 軽食/その他: Gulrot 100g. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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