2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1673 kcal
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脂質: 61.51g | たんぱく質: 140.32g | 炭水化物: 91.79g.
朝食: Boombar Протеин Банан Манго. 昼食: Апельсин, Говядина Отварная, Борщ Украинский, Heineken Пиво Светлое. 夕食: Экомилк Молоко 3,2%, Boombar Протеин Банан Манго, Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой. 軽食/その他: Chikalab Protein Bar Salted Caramel & Peanuts, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . もっと...
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週に8.4 kg増量中
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