2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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798 kcal
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脂質: 52.24g | たんぱく質: 46.81g | 炭水化物: 39.27g.
昼食: Простоквашино Кефир 3,2%. 夕食: Печеночный Торт. 軽食/その他: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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