2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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582 kcal
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脂質: 31.91g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 33.37g.
朝食: Латте, Омлет с Молоком, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Белый Хлеб. 夕食: Семга Слабосоленая, Магнит Сыр Фета, Помидоры. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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