2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1414 kcal
|
脂質: 78.45g | たんぱく質: 55.09g | 炭水化物: 89.90g.
朝食: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Икринка с Копчёным Лососем, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Омлет с Творогом. 昼食: Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Красное Яблоко, Грабли Сырный Суп с Курицей. 夕食: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни , Свинина Тушеная. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
наталья богородскаяの体重の記録
|