2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.8 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1076 kcal
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脂質: 44.87g | たんぱく質: 65.22g | 炭水化物: 106.85g.
朝食: Gouda, Aoste Hähnchenbrustfilet, Graubrot, Gekochtes Ei, Tomatenmark. 昼食: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Gurke (mit Schale), Rindersteak, Apfelsinen, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Orangenmarmelade. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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