2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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2726 kcal
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脂質: 102.24g | たんぱく質: 217.90g | 炭水化物: 227.37g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80. 昼食: Mixed Salad Greens, Tomatoes, ICA Tonfisk Filébitar i Vatten, Sweet Potato , ICA Fast Potatis. 夕食: Coop Nachochips , Nötfärs, Tacosås Mild, Pajdeg, Riven Taco Ost, Lätt Crème Fraiche, Onions, Tomatoes. 軽食/その他: Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Star Nutrition Whey-80. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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