2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
1066 kcal
|
脂質: 51.97g | たんぱく質: 79.99g | 炭水化物: 78.52g.
朝食: Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Огурец (с Кожурой). 昼食: Окей Филе Бедра Индейки, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Помидоры Черри. 軽食/その他: Голубика, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Грецкие Орехи. もっと...
|
体重に変化ありません
|