2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1065 kcal
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脂質: 42.42g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 102.93g.
朝食: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Авокадо Авокадо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный . 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль, Пряник, Конфета. 夕食: Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пестравка Творог 0,3%, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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