2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1195 kcal
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脂質: 64.45g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 90.18g.
朝食: Гриднев Хлеб Мюсли, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Велком Бекон Двойное Копчение. 昼食: Тефтели, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка на Воде. 夕食: Яичный Белок, Клубника. 軽食/その他: Кофе Латте, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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