2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1605 kcal
|
脂質: 85.89g | たんぱく質: 84.89g | 炭水化物: 126.89g.
朝食: Pohjolan Juustola Сыр Hermanni, Вязанка Колбаса Молочная, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: От Мартина Семечки Отборные, Приготовленная Морковь, Виктория Кабачки Запечённые, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. 夕食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Молочный Гостинец Сметана 15%, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Пятерочка Огурец Свежий, Китайская Капуста, Помидоры. 軽食/その他: Киви, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Варенье из Смородины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|