2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.1 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 18.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1605 kcal 脂質: 85.89g | たんぱく質: 84.89g | 炭水化物: 126.89g.   朝食: Pohjolan Juustola Сыр Hermanni, Вязанка Колбаса Молочная, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: От Мартина Семечки Отборные, Приготовленная Морковь, Виктория Кабачки Запечённые, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. 夕食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Молочный Гостинец Сметана 15%, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Пятерочка Огурец Свежий, Китайская Капуста, Помидоры. 軽食/その他: Киви, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Варенье из Смородины. もっと...
162 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Oksana Syroezhkinaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。