|
вчера сделали лимфодренажный массаж
|
95.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
406 kcal
|
脂質: 12.53g | たんぱく質: 34.18g | 炭水化物: 39.09g.
朝食: Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. 夕食: ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|