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Guten Morgen und einen schönen Dienstag 👌🏼
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94.8 kg
これまでの減量分: 77.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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985 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 86.22g | 炭水化物: 86.43g.
朝食: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 昼食: Blumenkohlcurry. 夕食: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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