2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1062 kcal
|
脂質: 49.89g | たんぱく質: 81.05g | 炭水化物: 72.00g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Гурмелле Карбонат Андреевский, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Grow Food Джем Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, California Gold Nutrition Коллаген. 昼食: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Лента Голень Куриная Гриль, Капуста Тушеная. 夕食: Добрянка Пирожок с Печенью, Минтай с Овощами в Томате. 軽食/その他: Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|