2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1640 kcal
|
脂質: 72.82g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 151.98g.
昼食: Агро-Альянс Бурый Рис, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное. 夕食: РИФ Муксун Холодного Копчения, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Блины на Молоке. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|