2022年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 44.0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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387 kcal
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脂質: 28.99g | たんぱく質: 25.76g | 炭水化物: 4.26g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted), Heavy Cream. 昼食: Cucumber (Peeled), Shrimp, Great Value Green Olives with Pimento, Butter. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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