2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1349 kcal
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脂質: 52.92g | たんぱく質: 116.75g | 炭水化物: 73.95g.
朝食: Café, Banana Prata, Azeite de Oliva, Ovo, Queijo Mozzarella. 昼食: Abobrinha, Peito de Frango, Berinjela, Subway Cebola, Feijão Fradinho Cozido. 夕食: Vinho Tinto de Mesa, Subway Tomate, Alface, Feijão Fradinho Cozido, Subway Tomate, Paqueca 2. 軽食/その他: Uvas-Passas, Café. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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