2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1129 kcal
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脂質: 46.47g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 86.77g.
朝食: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Анапский Хлебокомбинат Хлеб Курортный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Семга Жареная, Увелка Рис Отварной. 夕食: Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: Доктор Граин Хлебцы с Черникой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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