2022年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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854 kcal
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脂質: 39.14g | たんぱく質: 93.63g | 炭水化物: 32.06g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Peito de Frango. 夕食: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo . 軽食/その他: Banana Nanica, Atlhetica Best Vegan Cocada. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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