2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1773 kcal
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脂質: 59.74g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 233.78g.
朝食: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 昼食: Knusprige Ente, ASIA Wok Gemüse , Reis (Gekocht). 夕食: Erdbeerkuchen, Salumeo Salami Milano, Philadelphia So Leicht, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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