2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
1503 kcal
|
脂質: 39.82g | たんぱく質: 113.57g | 炭水化物: 170.75g.
朝食: Зеленый Чай, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мармелад Клубничный, Миндаль Миндаль, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная запеканка 3), Банан. 昼食: Золотая семечка Растительное Масло, Агро-Альянс Горох , Куриное Филе. 夕食: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
|