2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
1655 kcal
|
脂質: 43.67g | たんぱく質: 92.40g | 炭水化物: 227.35g.
朝食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Клубника, Варенье, Сырники ПП. 昼食: Вареное Яйцо, Царь Хлеб Батон, Сметана , Зеленый Борщ, Роллы. 夕食: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Минтай Жареный. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|