2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
841 kcal
|
脂質: 32.95g | たんぱく質: 56.68g | 炭水化物: 76.15g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Клубника, Молочные Горки Творог 5%, Яйцо Куриное, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. 夕食: Полендвица, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Морковь по-Корейски, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Яйцо Куриное, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Любимый Бездрожжевой. 軽食/その他: Евроопт Яблоко . もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|