2022年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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512 kcal
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脂質: 10.78g | たんぱく質: 14.83g | 炭水化物: 140.65g.
朝食: Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Creamy 3 in 1, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. 昼食: Pisang. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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