2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1464 kcal
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脂質: 63.66g | たんぱく質: 56.46g | 炭水化物: 161.21g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Apelsinjuice, Hummus, Kalkon Skinka, Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön. 昼食: Fröknäcke, Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Gainomax Protein Bar Toffee. 夕食: Kitchen 88 Thai Röd Curry Kyckling. 軽食/その他: Marabou Schweizernöt, Lohilo Boot Camp. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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