2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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2143 kcal
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脂質: 73.61g | たんぱく質: 117.05g | 炭水化物: 250.48g.
朝食: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яйцо, Сыр Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша на Молоке, Кофе. 昼食: Безе, Vici Крабовое Мясо, Картофель Отварной, Котлеты из Говядины. 夕食: SPAR Хлеб Гречишный, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Суп с Лососем. 軽食/その他: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Сырники Домашние. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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