2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1511 kcal
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脂質: 96.97g | たんぱく質: 97.62g | 炭水化物: 61.95g.
朝食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Овсяная Мука , Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Вязанка Сливушки. 昼食: Клубника, Осака Том Ям. 夕食: Сыр Российский, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Eattery Салат с Курицей . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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