2014年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 28日:
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1888 kcal
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脂質: 99.95g | たんぱく質: 54.82g | 炭水化物: 197.98g.
夕食: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Corn On The Cob with Butter, Potato French Fries, Chicken or Turkey Parmigiana, Butter (Salted) , Hard Rolls (Includes Kaiser). 軽食/その他: Butter or Sugar Cookie, Twix Twix (Fun Size), Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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