2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
1196 kcal
|
脂質: 48.99g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 137.64g.
朝食: Яичный Белок, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. 軽食/その他: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Сушеный Персик, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, ВкусВилл Пирожное Морковное на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Яйцо. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|