2022年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 19.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2099 kcal 脂質: 96.40g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 275.03g.   朝食: Babka Piaskowa, Jabłko. 昼食: Dżemy i Konfitury, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Zupa Pomidorowa z Makaronem. 軽食/その他: Morliny Parówki Berlinki Classic, Zapiekanka Ziemniaczana, Magnum Almond, Wedel Czekolada Gorzka. もっと...
週に2.1 kg増量中

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adikru41の体重の記録


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