2022年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1431 kcal
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脂質: 63.90g | たんぱく質: 36.90g | 炭水化物: 183.10g.
朝食: Помидоры, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Сахар, Яйцо Куриное. 夕食: Коломенское Батон Нарезной, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Коломенское Батон Нарезной, Сыр, Шоколадный Торт, Lay's Stix Сметана и Лук. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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