2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1940 kcal
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脂質: 88.38g | たんぱく質: 55.68g | 炭水化物: 200.73g.
朝食: Сметана 20%, Горячая Штучка Чебупели, Сахар. 昼食: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%. 夕食: Жигулевское Пиво, Фисташки. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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