2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1419 kcal
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脂質: 82.70g | たんぱく質: 64.04g | 炭水化物: 110.16g.
昼食: Saint Alby Gekookte Schouderham, Boni Gouda Jong, Kania Samourai Saus, Bruine Boterham, Preisoep. 夕食: Aardappelpuree, Worst, Asperges. 軽食/その他: Perziken, Boni Chiazaad, AH Magere Kwark, Boni Pindakaas. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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