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mulai lagi, semangat
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83.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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2851 kcal
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脂質: 92.21g | たんぱく質: 203.63g | 炭水化物: 314.26g.
朝食: Yun-Yi Tahu Original, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 昼食: Kem Chicks Sayur Toge, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. 夕食: Crispy Rice, Kellogg's Fruit Harvest Cereal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng, Kem Chicks Sayur Toge. 軽食/その他: Dunkin Donuts Strawberry Frosted Donut, Dunkin Donuts Double Chocolate Donuts , Apollo Chocolate Layer Cake. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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