2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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2688 kcal
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脂質: 81.50g | たんぱく質: 131.93g | 炭水化物: 373.70g.
朝食: 파리바게트 강원도 찰옥수수 소보루 크림빵, 롯데제과 더블 비얀코, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. 朝食後: 삼립 돌아온 고오스, 마이프로틴 임팩트웨이. 昼食: 츄파춥스 츄파춥스 미니, 바나나. 夕食: 바나나, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. 夕食後: 가나 제로 아이스바, 빙그레 메로나 빙수, 삼립 버터롤 클래식, 삼립 단팥이 가득 단팥빵, 삼립 슈퍼슈프림 치즈 부리또. もっと...
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体重に変化ありません
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