John "Blessman" Coffeeの日記, 2022年 05月 15日

2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
123.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

6289 kcal 脂質: 151.26g | たんぱく質: 166.71g | 炭水化物: 1069.84g.   朝食: Tsunami Energy Drynk Tsunami Energy Drynk, Mabel Bolacha Leite, Aurora Suco de Uva Integral, Laranja Pêra, Aveia, Maratá Flocão de Milho. 昼食: Maratá Flocão de Milho, Ovo Cozido, Namorado Arroz Branco Cru. 夕食: Zabet Bolacha Mousse Chocolate. 軽食/その他: Maratá Flocão de Milho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Namorado Arroz Branco Cru. もっと...
週に1.1 kg増量中

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John "Blessman" Coffeeの体重の記録


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