2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1050 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 59.42g | 炭水化物: 118.58g.
朝食: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Italac Leite Desnatado. 昼食: Dori Disqueti , Tomates, Sardinha Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 軽食/その他: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. もっと...
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体重に変化ありません
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