2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
|
1723 kcal
|
脂質: 59.45g | たんぱく質: 55.37g | 炭水化物: 255.73g.
朝食: Konoplin Конопляный Протеин, Замороженные Ягоды, Финики, Бабкины Семечки Семечки, Клубника. 昼食: Куриные Крылышки с Кожей, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте. 夕食: Чизкейк, French Bakery Эклер Миндальный, Молочный Коктейль. 軽食/その他: Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Груша, Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|