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C.V.D. : riesco a stare sotto le 1900 kcal ed evitare porcate solo e soltanto se sono sotto terapia antibiotica
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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2106 kcal
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脂質: 97.30g | たんぱく質: 63.55g | 炭水化物: 249.88g.
朝食: Esselunga Mandorle Sgusciate, Gocciole Biscotti, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Melinda Mela, Colomba al Cioccolato. 昼食: Polpette di Manzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grom Gelato Artigianale alla Crema, Pane Bianco, Fragole, Arance, Patate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 夕食: Chiquita Banana, Fragole, Conad Insalata Classica, Osella Robiola, Sugo di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Penne. もっと...
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体重に変化ありません
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