2014年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 28日:
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968 kcal
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脂質: 40.54g | たんぱく質: 66.84g | 炭水化物: 78.93g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Auchan Pain de Mie Complet. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Hachis Parmentier. 夕食: Suzi Wan Lait de Coco, Le Gaulois Filets de Poulet, Bonduelle Salsifis . 軽食/その他: Abricots. もっと...
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1989 kcal
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運動:
座る - 4 時間 50 分, ショッピング - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 2 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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