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점심: 짜장면, 짬뽕, 탕수육
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61.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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716 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 67.73g.
昼食: 탕수육. 夕食: 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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