2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1563 kcal
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脂質: 58.01g | たんぱく質: 123.91g | 炭水化物: 133.19g.
昼食: Maultaschen. 夕食: Eridanous Halloumi Style Fries, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Nutella Nutella, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch (Fettfrei). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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