2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.6 kg
これまでの減量分: 41.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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479 kcal
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脂質: 14.32g | たんぱく質: 35.43g | 炭水化物: 59.15g.
朝食: Muz, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, İçim Fit Süt Çikolatalı. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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