2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1371 kcal
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脂質: 62.67g | たんぱく質: 66.88g | 炭水化物: 136.39g.
朝食: Киевхлеб Кекс К Чаю, Банан, Овсяные Хлопья, Своя Лінія Смесь Ядер Орехов Жареных, Селянське Молоко 1,5%. 昼食: Гречаники, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold. 夕食: Чумак Соус Тартар, Хлеб Зерновой, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Бекон (Жареный). 軽食/その他: Персик Персик, Pilos Pilos Protein 8,8G. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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