2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1842 kcal
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脂質: 95.46g | たんぱく質: 60.32g | 炭水化物: 174.85g.
朝食: Salakis Cremige, Kamps Mehrkornbrötchen. 昼食: Maggi Hackfleisch Käse-Suppe. 夕食: Edeka Cookie Dough Eis. 軽食/その他: Sugarland Gummibärchen, Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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